Sauna / Infrarottherapie

Im SBZ können Sie die entspannende und heilende Wirkung der Infrarot-Wärme genießen. Dafür stehen Ihnen zwei hochwertige Infrarot-Wärme-Kabinen mit Farblichttherapie zur Verfügung, deren Farblicht für eine angenehme Atmosphäre sowie ein behagliches Klima sorgen.

Hier können Sie sich vom Alltag oder nach einer anstrengenden Trainingseinheit entspannen und Ihren Körper entschlacken.

Die Heilkraft von Licht und Farben beeinflussen Ihre Stimmung. Eine gezielte, dem natürlichen Sonnenschein nachempfundene Lichttherapie stärkt die Nerven sowie das Immunsystem und beugt somit depressiven Verstimmungen vor. Diese Anwendung ist auch für Osteoporose-Patienten sehr zu empfehlen.

Das Gefühl der Behaglichkeit entsteht, wenn die Temperatur des menschlichen Körpers und die Temperatur seiner Umgebung sich im Gleichgewicht befinden. Hierbei sind die vom Körper aufgenommene, produzierte und abgegebene Wärme im Gleichgewicht.

Infrarot-Wärme bietet entscheidende Vorteile gegenüber der herkömmlichen finnischen Sauna. Sie ist kreislaufschonender, die Schwitzwirkung des Körpers ist von innen intensiver, bessere Reinigungs- und Entschlackungseffekte, gezieltes Lösen von Muskelverspannungen und damit Reduzierung von Schmerzen.

Regelmäßig angewandte Infrarot-Wärmeenergie löst eine Reihe von gesundheitsfördernden Prozessen aus.

Sie wirkt positiv auf die Selbstheilungskraft des Körpers, erhöht die Widerstandskraft, sorgt für tiefe
Entspannung, hilft dabei die Durchblutung zu fördern, den Stoffwechsel sowie das Immunsystem anzuregen, die Muskulatur zu entspannen und verbessert die Elastizität der Haut.

 
  Einsatzgebiete:

   - Stärkung des Immunsystems

   - Stärkung der Nerven

   - Muskelverspannungen

   - Stressabbau

   - Schmerzlinderung im Nacken und gesamten Rückenbereich

   - chronische Infektionen und Immundefekte

   - Depressionen

   - Unterstützung der Osteoporose-Behandlung

   - Verbesserung des Hautbildes

   - stoffwechselanregend

   - Krebsleiden